海外医学部への道 海外医学部の住まい探し ― 寮か賃貸か、契約前に確認する項目
合格が決まったあと、書類の次にやってくるのが住まいの問題です。入学までに部屋を決めなければならないのに、現地に行ったことはなく、内見もできず、相場も分からない。しかも契約書は現地の言語で書かれていることがあります。私も最初は、何を基準に選べ...
海外医学部への道 
身体と心のパフォーマンス向上 医学生とアルコール ― 翌日のパフォーマンスを落とさない飲み方の設計
海外の医学部で暮らしていると、学生同士の集まりでお酒が出る場面は日本より多く感じます。誕生日、試験明け、学年の行事、誰かの家での食事。断り続けると輪に入りづらい一方で、翌朝に実習や早い講義が入っていることも珍しくありません。私はここを長いあ...
学習システム化 週の勉強計画は「時間割」ではなく「残タスク量」で組む ― 崩れても立て直せる設計
日曜の夜に、きれいな1週間の時間割を作ったことがあると思います。月曜の朝8時から生化学、10時から解剖、午後は組織学。色分けまでして、眺めて満足して寝る。そして火曜の午後には、その表はもう現実と一致していません。私も何度も同じことをやりまし...
ラテン語用語集 泌尿器・生殖器のラテン語用語集 ― ren と uterus を「順路」と「対」で読み解く
泌尿器と生殖器は、ラテン語の用語集としては後回しにされがちな領域だ。でも実際に覚え始めると、ここは骨や筋肉より構造がはっきりしていることに気づく。腎臓から尿道までは一本の管の順路だし、生殖器は男女で対応する器官が並んでいるからだ。つまり、バ...
英語表現集 教授・事務局に送る英語メールの型 ― 件名から締めまで、そのまま使える表現集
英語で授業を受けていて、話すより先に困るのがメールだった。教授に質問したい、事務局に手続きを聞きたい、締切の延長をお願いしたい。内容は決まっているのに、書き出しの一行が出てこなくて30分が溶ける。英語のメールは、実は文章力の勝負ではない。ブ...
海外医学部への道 海外医学部の入学前に片づける書類仕事 ― 認証・翻訳・居住手続きを「順番」で捌く
海外の医学部に合格したあと、勉強とは全く関係のないところで一番時間を取られるのが書類仕事だ。しかもこれは、難易度が高いわけではない。難しいのは中身ではなく、順番と、待ち時間の長さのほうだ。書類は一枚ずつ独立しているように見えて、実際には数珠...
身体と心のパフォーマンス向上 午後に集中が切れるのは意志ではなく食事 ― ただし原因が食事とは限らない
午前中は普通に頭が回っていたのに、昼を過ぎたあたりから文字が滑り始める。3時間の講義の後半だけ、毎回同じように記憶が飛んでいる。私は長いあいだ、これを「集中力が続かない自分の問題」だと思っていた。実際に手を入れて効いたのは、意志の持ち方では...
学習システム化 口頭試問で頭が真っ白にならない準備 ― 実技304構造は、そのまま口頭試問だった
筆記なら解ける。ノートにも書ける。それなのに、教員の前で「では説明してください」と言われた瞬間、頭の中の引き出しが全部いっぺんに閉まる。私は最初の口頭試問でこれをやった。知らなかったのではなく、知っている内容を口から出す経路が一本も通ってい...
学習システム化 暗記カードを「作って終わり」にしない設計 ― 回し続けるための7つのルール
暗記カードを作ったことがある人は多いと思います。単語カードでも、アプリでも、紙に書いた表裏の一問一答でも構いません。問題は、作った直後の達成感がやたらと大きいのに、2週間後にはそのカードの束を開いてすらいない、という現象があまりに一般的なこ...
英語表現集 発表後の質疑応答で崩れない英語 ― 聞き返し・間の作り方・答えられないときの型
発表本体は原稿を作り込めば何とかなります。本当に怖いのは、そのあとの質疑応答です。原稿がなく、相手が何を聞いてくるかもわからず、しかも聞き取れなかった時点で答えようがない。私も最初の発表で、質問の意味を取り違えたまま見当違いの答えを返してし...